Защита, которая всегда с тобой

Иммунитет – это и защитник нашего организма, и оружие человека в борьбе с болезнями. Иммунная система в начале обезвреживает чужеродные клетки (инфекции, вирусы), а затем их разрушает.

Что неблагоприятно влияет на снижение иммунитета: 

- неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение, малое количество физической активности);

- стрессы, депрессивное состояние, повышенная раздражительность, усталость и плохой сон;

- окружающая среда и др.

Ю. Гладких,
специалист-эксперт Территориального отдела Управления Роспотребнадзора по РБ.